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中國時報【楊樹煌、廖志晃、張晉銘、吳建輝╱南投報導】南投縣南崗工業區昨發生重大工安意外，位於工業區的環偉公司委託營造商進行鋼構施工，疑搭建鐵架時吊籃翻覆，3名工人從20多公尺高的吊籃墜落死亡，檢警已調查事故原因。警消指出，警消昨下午1時11分據報後，南投縣消防局隨即派遣鳳鳴、南投及中興3個消防分隊，出動1輛水箱車、3輛救護車及警消、役男共9人趕赴現場救援。南投縣消防局指出，警消趕到現場時，59歲楊姓工人因頭部重創當場死亡；另63歲許姓、55歲李姓工人，送醫急救後仍不治。消防局表示，事故原因初步研判，疑為吊車吊掛的吊籃勾到天車導致吊籃翻覆，導致吊籃內的3名工人，不慎從20至30公尺的高處直接墜落至地面，造成3人死亡。南投縣社會及勞動處勞工及青年科職災個管員廖宜鵬據報後，趕至現場採證，以釐清並確認事故原因及後續職災處理。據初步了解，3名工人都是彰化縣民眾，並非外籍移工，受僱於總丞鋼構有限公司，負責人為郭漢萍；但該公司昨下午大門深鎖，只辦公室外停放機車數台，並無人回應。有關職災給付將轉介彰化縣政府處理；另外，有關公共安全檢查部分，將由勞動部職業安全署中區職安中心調查。南投縣政府將負責勞動檢查，查明是否有違反勞動基準法規定。

好好玩系列知識型節目，全新一季節目從10/03（四）早上6：00開播啦！除了保有嵌套的老班底外，也加入了最新的《大腦好好玩》哦！週四為《哲學好好玩》與《大腦好好玩》隔周播出，週五為《心理學好好玩》與《語言好好玩》，都以全新面貌及更多元的形式播出，每天睜開眼睛，戴上耳機，就能把知識輕鬆帶上路。「知識好好玩」系列也有自己的頻道囉！請搜尋「知識好好玩」並訂閱，就可以掌握我們最新的一集囉！【大腦S01E00】和《大腦好好玩》一起用科學故事，讓腦說話！這位朋友大家好，我是《大腦好好玩》節目主持人，謝伯讓。這個節目，顧名思義，就是要幫大家介紹“好玩的大腦”。本節目的特點有三，我將會為大家介紹（一）真實的科學家故事；（二）真實的病人故事以及（三）科學理論流派的演變（八卦）。在《大腦好好玩》的節目中，我將會為大家挖掘出在大腦的科學發現史中，每一個發現其實背後都有著一位偉大的科學家；很多時候，將會涉及一些特殊的腦傷病人。這些有趣的故事，讓大家能身歷其境地了解科學發現背後的有趣故事。結果，我將會整理這些科學發現背後的理論和爭議，幫助各位明白大腦的科學理論是如何改變時空背景而出現改變。那這一季的節目將會包含一些內容呢？在這一季的節目中，我們將會介紹以下十個主題：1.腦科學的歷史緣起“動作（例如舉手）是怎麼啟動的？”這個問題看似簡單，但至今仍無解答。十七世紀的哲學家笛卡兒就是從這個問題開始，為後世的心理學與腦科學引領出一條光明之路。2.枕葉與盲視頭部後方的枕葉和視覺及視覺意識有關，枕葉受損時，通常就是什麼都看不見，但有時卻會出現奇怪的“看不見竟猜得對”的“盲事”現象。3.頂葉與忽略症頂葉損壞時，有時會出現奇特的忽略症！4.額葉磷酸鹽葉與失語症兩種多樣的失語症，兩種不同的腦傷，清楚地顯示出和語言相關的兩個腦區和腦葉功能。5.額葉與人格大名鼎鼎的美國鐵路工人穿顱案，這個神經科學史上最有名的病人之一究竟讓我們學到什麼？史上最惡名昭彰的腦白質切除術竟然獲頒諾貝爾獎。這些知名案例都和額葉有關，額葉的奇特之處究竟在哪裡？6.海馬回與記憶歷史上被研究的最透徹的一顆大腦，大概就是亨利莫里森的大腦。人類的神奇記憶能力，可以從莫里森的大腦和行為中看出端倪！7.胼胝體與裂腦病人連結左右半腦的胼胝體被切開後，兩個半腦竟出現看似獨立的能力與人格。左腦和右腦之間究竟有何關係？究竟有多少異同？8.嗅覺系統除了覓食之外，嗅覺其實還有許多重要的功能，例如求偶、逃生、社交、空間定位與導航等，甚至情緒與記憶，都和嗅覺息息相關！9.味覺系統辣和痛覺與溫度感覺有關，薄荷和冷覺有關，花椒的麻和震動感覺有關。不同味道並非分佈在舌頭的不同部位。你的味覺知識更新了嗎？10. 聯覺看到英文字母的時候，你會同時看到顏色嗎？聽見特定音高的時候，你會同時產生觸覺嗎？如果會的話，你可能有「聯覺」！總而言之，在《大腦好好玩》的節目當中，我們不會只有冷冰冰的數字和知識，而會接觸到活生生、熱騰騰的關於人的大腦故事。在學理方面，我們也不會只是看到單一的理論和知識孤島，而會領略到一整張關於大腦的導航圖和關係圖。我是《大腦好好玩》的主持人謝伯讓，請大家和我一起用科學故事，讓腦說話！歡迎隨時來鏡文化粉絲專頁與我們互動哦，也別忘了訂閱「知識好好玩」專屬頻道！聽「知識好好玩」聲音頻道「知識好好玩」於每週四、五播出，讓大家每天睜開眼睛、戴上耳機，就能把知識輕鬆帶上路！週四為《哲學好好玩》、《大腦好好玩》隔週播出，週五為《心理學好好玩》、《語言好好玩》。請搜尋「知識好好玩」並訂閱，就可以掌握我們最新的一集囉！想聽更多聲音節目？童話，動畫超展開更多鏡子周刊報導【心理學S03E01】《國王的新衣》超展開心理學：地下電台為何生意總是這麼好【心理學S03E00】第三季《心理學好好玩》開播！【哲學S03E01】防衛假新聞的第一利器──學習批判思考的能力更多生活相關新聞連假晴朗穩定 吳德榮：這日北部變天國慶連假「紫爆」 5地雷路段看這i郵箱值得使用？ 內行人曝「4好處」曬衣新巧思 男內褲「洞口」功能超猛台南清粥小菜夾70 她見份量傻眼今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【黃有容╱台北報導】台灣有線電視產業圈今年掀起授權金的腥風血雨，各家系統商與頻道代理商紛紛爆出「翻桌斷訊說」，其中又以最近竄升綠營媒體新貴、擁有年代電視台等傳媒的媒體大亨練台生，霸氣出席NCC對TBC與頻道代理商佳訊、東昱授權金爭議召開的調處會議，最受外界爭議。特別是曾投資TBC，並與富邦同陣營的鴻海創辦人郭台銘，「棄凱擘，投抱練台生」，TBC陣前倒戈，讓富邦在有線電視版圖攻防挨了練台生一記悶棍，更引來各種揣測。仗著綠媒新貴 NCC當靠山以富邦集團所屬的凱擘大寬頻和綠營媒體新貴練台生旗下北都，雙方為了搶奪有線電視版圖，從系統台爭搶地盤，戰火一直延燒到旗下頻道代理商互控欠款，甚至仗著綠媒新貴的練台生，在NCC的力挺下，成功阻擋凱擘進軍花蓮，最近又在頻道代理商授權金狹路相逢。TBC是將頻道採購標售給富邦色彩濃厚的大享處理，也因此郭台銘與富邦是同陣營關係，詎料，大享直到今年9月底都無法與代理年代、非凡、壹電視等頻道的佳訊，及代理三立家族的東昱達成授權協議。大享在與練台生（見圖，本報資料照片）旗下的北都的另一起爭議案，大享不滿北都拖欠授權金，且兩方授權金計算基礎有落差，在10月1日祭出11小時斷訊，驚動府院高層，最後由NCC出面召開協調會，本案並再次進入調處。引人注目的是，在TBC與東昱的調處會上，練台生強勢主導，原本為TBC進行頻道採購的大享毫無發言餘地。更引外界爭議的是，TBC不挺大享，甚至跳過大享與兩家代理商達成共識。TBC解釋，雖已將頻道採購標售給富邦色彩濃厚的大享處理，但是大享一直到無法獲得兩家公司展延到9月30日到期之後的臨時授權，「為避免產生斷訊導致消費者收視權益受到損害」，在9月23日向NCC申請調處。NCC官員表示，因兩件調處案皆由TBC申請，因此大享在會議中只扮演「利害關係人」角色，最後TBC和練台生代表的兩代理商達成共識，並合意於接下來的談合約期間，再授權至2020年3月底止。郭辦稱郭董已退出TBC但是，早在2013年，年代併購壹電視一案通過時，附帶決議早已要求練台生不得再代理三立家族，如今練台生拿著東昱委託書理所當然的為其發言，是否已經違反附帶決議？也引來質疑，但NCC官員力挺，稱拿委託書出席本案調處，並無違反法規，至於實際上有沒有違反NCC決議，要依2013年附帶決議的承諾事項來判斷。對於TBC臨時變節，向練台生靠攏動機，也引來各種揣測，包括是郭董想借助練台生旗下新聞台影響力，為其推薦立委加持，對此郭辦表示，郭台銘已經退出TBC，而TBC也發出聲明強調，「申請此次調處，單純為保障消費者權益所為」。

記者蕭保祥／綜合報導美國職棒大聯盟（MLB）國家聯盟分區系列賽台灣時間10日結束，最多勝球隊洛杉磯道奇在延長賽10局衝擊性遭到滿貫轟狙擊落馬，總教練Dave Roberts在10局上最後一次換投，遭到滿場道奇球迷噓聲伺候，資深官網記者Ken Gurnick文章中提到，道奇在2局之後只擊出2支安打。面對華盛頓國民強投Stephen Strasburg，道奇前兩局就打3分，但還是讓Strasburg投完6局退場，道奇火力從3局開始全面熄火。Roberts賽後認為，球隊已經做好攻擊Strasburg計劃，也成功壓迫讓道奇取得領先，讓己方取得贏球有利位置，很可惜沒有全面打開攻勢。▲影片來源：MLB YT，如遭移除請見諒。道奇少年強投Walker Buehler主投6又2/3局掉1分，沒想到Clayton Kershaw中繼遭到國民連續擊出2發全壘打追平，Joe Kelly在10局上遭到Howie Kendrick擊出滿貫全壘打。Roberts在10局上換投Kenley Jansen時，道奇球迷忍不住對羅總報以噓聲。Roberts說，「有一些事情是你無法、想不到的劇本，我確信這些選手知道可以為自己自豪，如何打完這一整年球季，沒有一天休息，我也要給予國民敬意，他們的表現來到這裡贏得系列賽。」道奇連續7年獲得分區冠軍，百勝以上球季在分區系列賽就打包回家，這是隊史第一次。更多三立新聞網報導櫻木花道真實版 韓職洋將跨下出手罰球掀話題明年春訓若沒表現 陳偉殷會遭馬林魚釋出？最近10次對戰吞7敗 桃猿將苦戰中信兄弟金寅植隔海評論 直言道奇輸球原因是羅總更多相關新聞8局登板砸鍋 柯蕭賽後難掩自責光芒太空人殊死戰 先發投手是海盜同梯單季狂敲41發全壘打 克魯茲續留雙城終結者簡森晾一旁 羅伯茲調度受質疑國民延長賽滿貫砲 擊敗道奇晉級冠軍賽精彩運動影音

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在Jon Rahm（霍恩•拉姆）勇奪Mutuactivos Open de Espana（西班牙公開賽）的隔週，歐巡賽又要上演另一場國家公開賽，這回換成另一位旅美歐洲球星Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞），試圖把Italian Open（義大利公開賽）冠軍盃留在家裡。現年三十六歲的墨利納瑞，去年在卡努斯提的英國公開賽高舉葡萄酒瓶，成為史上首位贏得大賽的義大利選手，奠定登上年終歐巡賽球王的基礎。時序換成2019年，墨利納瑞又添得Arnold Palmer Invitational presented by MasterCard（阿諾帕瑪邀請賽），並製造了爭奪名人賽的機會，可惜搞砸前三回合領先兩桿的優勢。隨著錯失名人賽，墨利納瑞陷入小低潮，接下來再也沒有任何前十的紀錄，最佳成績是英國公開賽衛冕之旅的並列十一，自然沒機會打進Tour Championship（巡迴錦標賽），他最近一次出賽是在兩週前的Safeway Open（喜互惠公開賽）並列二十三。休息一週後，墨利納瑞回到義大利，本週將在羅馬市郊的Olgiata Golf Club（歐吉亞塔高爾夫俱樂部），挑戰生涯第三座義大利公開賽，他分別在2006和2016年兩度封王。事實上，去年六月初在Gardagolf Country Club（賈達高爾夫鄉村俱樂部）進行的這場賽事，墨利納瑞製造了絕佳機會，當時頂著新科BMW PGA Championship（歐洲PGA錦標賽）冠軍回家，四天擊出低於標準桿二十一桿，無奈以一桿之差敗給氣勢更旺的丹麥選手Thorbjorn Olesen（索碧陽•歐雷森）。今年的義大利公開賽重返十月的行程表，改為扮演年度第五場Rolex Series（勞力士系列賽），世界排名暫居十一的墨利納瑞名列場中第二高手，僅次於排名第五的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）。這場總獎金七百萬美元的勞力士系列賽，幾乎集結所有頂尖英格蘭選手，包括Paul Casey（保羅•凱西）、Matt Wallace（麥特•華勒斯）、Danny Willett（丹尼•威利特）、Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）、Ian Poulter（伊恩•波特）、Eddie Pepperell（艾迪•佩波瑞爾）和兩年前在Golf Club Milano（米蘭高爾夫俱樂部）封王的Tyrrell Hatton（泰瑞爾•海登）。其中五十大高手還有愛爾蘭的Shane Lowry（山恩•羅瑞）和奧地利的Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格），不過去年傷透地主球迷的歐雷森，兩個月前因在飛機上醉酒涉嫌性騷擾被捕事件而遭到歐巡賽禁賽懲處，本週將無法回來衛冕冠軍大業。

好好玩系列知識型節目，全新一季節目從10/03（四）早上6：00開播啦！除了保有原有的老班底外，也加入了最新的《大腦好好玩》哦！週四為《哲學好好玩》與《大腦好好玩》隔週播出，週五為《心理學好好玩》與《語言好好玩》，都以全新面貌及更多元的形式播出，每天睜開眼睛、戴上耳機，就能把知識輕鬆帶上路。本季的第零集節目預告與第一集將同天播出，歡迎大家與我們更密切互動！【語言S03E00】開拓語言新視角：《語言好好玩》第三季大對談各位好久不見！在準備第三季時，偶爾收到朋友或網友給我們的正面回饋；每季的抽書活動時，看到聽眾的意見都會讓我們更有動力拿出更好的內容。第三季第零集不免俗地要來說明這季可能會討論的內容和方向。很多朋友和聽眾都表示很喜歡訪談的感覺；加上訪談可能會有更多的火花和專業內容，所以這一季《語言好好玩》的定位就是「大對談」，將會有更多與專家們的對談，帶給大家更為全面的語言學知識！雖然還在安排大家的檔期，但今天同時上線的第一集非常榮幸地請到了政大語言所的何萬順教授。他是一位風趣又非常關心社會議題的語言學家。第三季的第一集將會討論比較嚴肅的內容──語言教育，但相信大家一定會非常驚豔這集的內容！其他還敲定檔期的包含：如何訓練英文聽力讓你英文更好聽、AI和大數據等等；可能也會介紹一些有趣的語言學科普書或電影，讓有興趣的大家可以更深入知道和語言學相關的概念。也歡迎大家隨時跟我們反應你們想聽的內容喲。第三季第零集就到這裡，想知道更多有趣的語言故事的話，請不要錯過這季的《語言好好玩》。我們下一集見，byebye！聽「知識好好玩」聲音頻道「知識好好玩」於每週四、五播出，讓大家每天睜開眼睛、戴上耳機，就能把知識輕鬆帶上路！週四為《哲學好好玩》、《大腦好好玩》隔週播出，週五為《心理學好好玩》、《語言好好玩》。請搜尋「知識好好玩」並訂閱，就可以掌握我們最新的一集囉！想聽更多聲音節目？更多鏡週刊報導【語言S02E10】為什麼才慢一秒回答「你才不胖」就完了？ 從「偷聽」開始學習會話分析【語言S02E09】只要會中文就能教中文嗎？ 踏進華語文教學世界前要知道的幾件事【語言S02E08】肉燥、滷肉，傻傻分不清楚？ 同實異名現象大解析

臉部水腫問題是許多愛美人士所不願意見到的，執業中醫師周宗翰指出，透過美容針能夠幫助瘦小臉與緊緻臉部肌膚。現代人常常因為熬夜、工作壓力大、睡前喝太多水，進而讓雙頰浮腫、臉部輪廓消失。早上起床照鏡子時便發現自己一夜之間臉變腫，眼袋明顯，這其實多半是因為身體代謝機能不佳，導致身體水分無法正常循環代謝、水液沉積於臉部的緣故。周宗翰指出，中醫臨床上，除了使用穴道按摩來幫助改善臉部水腫問題之外，也會使用美顏針來幫助改善臉部水腫與膚質。周宗翰說明，中醫專門用來改善膚質的針灸叫做美顏針，針的寬度只有0.16公釐(mm)，細如髮絲，通常是扎在局部皮層0.2~0.5公釐(mm)深度的基底層細胞與其下組織，也可以透過刺激臉部穴位、肌肉、筋膜、韌帶而疏通經絡、加強氣血循環、促進表皮細胞的新陳代謝。美顏針對於改變臉部肌肉牽動方式，其實也有助於拉提鬆弛的月亮臉，藉由美顏針微創刺激皮下促進臉部血液循環，確實可以達到排除體內毒素，使皮膚產生光澤，減輕面部蠟黃、水腫、斑點、色素沉澱、眼袋等問題，使氣色變佳。另外也能讓肌膚在換季時更加穩定，使肌膚趨於老化的代謝功能恢復正常，促使膠原蛋白與彈性纖維的增生，讓肌膚修補再生，並增加皮膚彈性，達到改善紋路及縮小毛孔的效果。周宗翰提醒，雖然美顏微針是低侵入性治療，但仍需確實清潔與消毒，治療後如出現瘀青現象，當下予以冰敷，之後勿揉搓或熱敷，一般3-5天內可自行消退。

「22縣市・全國主場」的「108年度國民小學迷你足球賽」開學季初來到好山好水的宜蘭，近百個家庭帶著參賽小朋友齊聚宜蘭高中。▲108年度國民小學迷你足球賽，U8賽事。（圖／主辦單位提供）雖然細雨綿綿卻澆不息體育館內小朋友的熱情的歡呼聲，氣墊式人工草皮足球場的好處就是不受氣候影響、所有賽程均在有空調的室內場地舉行。地方媽媽張雅婷帶著三位寶貝前來參賽，老大林孝齊是隊中守門員，即便不完全清楚足球規則卻也有模有樣拼命守住每一球，她表示「孝齊才剛加入球隊兩個星期已完全沈浸在足球的樂趣中，練完球後比未加入球隊時還早睡，隔天一早自動起床急著到學校參加球隊練習，也變得比較好管教，很開心足球帶給家庭的正面能量。」▲108年度國民小學迷你足球賽，地方媽媽張雅婷一家熱愛足球。（圖／主辦單位提供）宜蘭的幼兒足球風氣近年成長不少，迷你足球協會秘書長張武業表示，非常感謝宜蘭縣大家長林姿妙的全力相挺以及教育處的支持，推廣幼兒足球不只是為了公益也是為了教育，透過學習足球的過程讓小朋友的心理及健康有更好的發展，未來有機會也會多來宜蘭推廣不同層級的幼兒足球。▲108年度國民小學迷你足球賽，宜蘭縣長上場與小朋友踢球。（圖／主辦單位提供）

Ratcliffe在腎臟生理學研究中，觀察到缺氧使紅血球生成素增加；Semenza發現了缺氧誘導因子「HIF-1」；Kaelin則發現氧氣充足時，VHL蛋白質會破壞HIF-1，但缺氧使的功能不彰，導致HIF-1、紅血球生成素和血管生成因子增加，促進血管新生，帶來氧氣。因為任何固態腫瘤的核心都缺氧，腫瘤便利用上述的身體缺氧機制，長出更多新生血管，讓腫瘤得以壯大，也更容易轉移。陽明大學生化博士張薏雯表示，這三名科學家找出了身體的缺氧機制，讓科研界找出了許多抗癌新靈感。現在很多奈米藥物，看準腫瘤細胞對於缺氧環境的特殊調節能力，希望進入腫瘤，破壞HIF-1的穩定性，避免缺氧，抑制轉移。目前，抑制血管新生抗癌藥物有三種，都是阻止血管內皮細胞生長因子作用。諾貝爾獎暗示未來醫療方向：細胞的問題細胞解決！其實，觀察近年來的諾貝爾獎生醫領域，不難發現癌症治療成為了關注重點，舉例來說，2018年的諾貝爾生醫獎，就頒發給了兩位免疫學泰斗：美國免疫學家 James Allison 和日本免疫學家本庶佑（Tasuku Honjo），他們在癌症免疫療法開疆闢土，貢獻顯著。「除了關注癌症，近年來更鼓勵『細胞的問題細胞解決』！」張薏雯指出，有別於過去諾貝爾生醫獎常頒發給特定疾病、特定藥物的發明、發現者，現在的醫學研究，更傾向於從人體自身尋找解答。人們漸漸發現，與其用藥物等外力去干涉身體運作，不如好好參透究竟是什麼原因促使身體的某項數值異常，並從源頭去解決、治療疾病。以2018年得獎的免疫療法來說，就是利用身體自身T細胞的喚醒機制，來消滅癌細胞。而2019年的得獎研究，更是直接點出了癌細胞轉移的機制，並且透過控制氧氣供給，來降低腫瘤轉移的能力。這比任何「特效藥」，都來得有效且沒有副作用。細胞治療成為未來顯學「細胞的問題細胞解決」這套思路，同樣適用於目前當紅的細胞治療以及幹細胞研究，張薏雯表示。細胞治療技術是指使用人體細胞組織物重建人體構造、機能或治療疾病的技術，將細胞經體外增殖再輸回病患體內以治療特定疾病。張薏雯認為，癌症的治療，其實一直是破壞大於治療，一直到近日的免疫療法，才讓癌症治療真正邁向了下一步。「幹細胞療法可以彌補免疫療法的不足！」免疫療法開始治療後，可能會造成身體很大的排斥，而且癌症病人一般來說，接受過化放療後，身體素質一般不太好。這時候就需要有強大的後勤部隊，也就是幹細胞，來支援身體的健康。舉例來說，例如癌症病人的肝臟受損了，有再生能力的幹細胞就能做修補的工作，讓身體順利撐過治療的過程。現在，諾貝爾獎也用連續兩年的獎項，肯定了這條思路，張薏雯肯定，「細胞治療」已經是未來醫療的顯學。國內研究能量也充沛 為何諾獎看不到？其實，生命科學領域的學生，對於缺氧誘導因子「HIF-1」並不陌生，這些研究早在上世紀90年代，便已經陸續展開。其實台灣在這個領域的科研發展十分活躍，幾乎每個學校都可以找到專門做這個領域的老師。那麼，為什麼平平都是研究氧氣對於細胞的影響，台灣的學者卻沒有受到諾貝爾獎的青睞呢？張薏雯表示，這跟台灣的科研大環境有密切的關係，「台灣的基礎研究實力非常強大，常常能憑這些研究登上國際重點期刊，但也就僅次於此了。」她表示，研究停留在細胞實驗，畢竟稍嫌薄弱，未來如果能將更多優秀研究推向臨床實驗，台灣的科研實力，絕對不輸給任何國家！更多Heho健康網文章2019諾貝爾醫學獎抗癌新招：別讓你的癌症腫瘤「缺氧」！PD-1／PD-L1 到底是什麼？3分鐘讓你看懂免疫療法的原理！ 文／林以璿 圖／何宜庭

有些女性為了讓自己更有自信，嘗試了許多偏方就為了讓自己的罩杯升級，執業中醫師周宗翰表示，女性想要豐胸，不妨可以將枸杞與生薑入菜，來當成豐胸的食療方法。周宗翰說，事實上，若女性想要提升自己的罩杯，其實可以透過改變飲食以及生活型態，加上平時多按摩膻中穴、乳根穴等穴位，來幫助成長，但是要慎選方法，像是網路上流傳各式各樣的豐胸密技，不論是吃生雞蛋、膠帶纏繞等，有許多偏方在使用過後，容易會出現像是腹瀉、或是造成皮膚的傷害等後遺症。網路上各式豐胸偏方無奇不有，如果只是效果不好那就算了，若是產生後遺症，為美付出慘痛代價就得不償失了，周宗翰建議，想要豐胸的民眾，不妨可以在平時用手指指腹按壓膻中穴、乳根穴、中府穴、膺窗穴，以及背後的天宗穴，每個穴位每次按壓1到3分鐘，每天不限次數，可刺激乳腺發育與乳管暢通。另外飲食上，可准被枸杞3錢加生薑2片入菜，這就是很安全的豐胸食療，可以燉豬腳、煮魚湯、炒地瓜葉等，枸杞有養肝血滋腎陰功效，而生薑可以和胃醒脾，促進代謝，兩種中藥材搭配有膠質食材，就可以達到促進乳腺發達、增長發育，有豐胸美乳功效，既安全又不傷身。中醫的理論認為，調整體質，加速體內新陳代謝，並且改變不均衡飲食習慣，以及多做能促進胸部、腋下血液循環運動，泡熱水澡及按摩來促進血液、淋巴液的循環，經常保持愉快樂觀心情等方式，都是自然安全的健胸方法。